Здравствуйте, Марина Михайловна! Подскажите пожалуйста, есть ли в вашей библиотеке книги и статьи по теме:Сыроедение. А также буду благодарна за ссылки на какие-либо интернет-ресурсы, где смогу найти информацию по данному вопросу. Заранее спасибо за ответ.
4 ноября 2011 г.
Добрый день!
Предлагаю Вам ознакомиться со списком литературы по интересующей Вас теме.
Книги из фонда Областной научной библиотеки:
1. Здоровое питание. Здоровый образ жизни / Карпенко Т. - Москва : Астрель, 2005. - 237 с.: иллюстрации
Кемеровская ОНБ; ОТД. ЕСТЕСТВЕННО-НАУЧНЫХ ТЕХ. И СЕЛЬСКОХОЗ. ЗНАНИЙ; Шифр 51.23; Авторский знак З-46; Инв. номер с750944; Баркод 309136
2.Медкова, И. Л.
Все о вегетарианстве / Медкова Ирина Львовна; Павлова Татьяна Николаевна ; Брамбург Борис Вульфович. - Москва: Экономика, 1993. - 288 с. : ил.
Кемеровская ОНБ; ОТДЕЛ ХРАНЕНИЯ ОСНОВНОГО ФОНДА; Шифр 51.23; Авторский знак М42; Инв. номер с705814; Баркод 085145
Кемеровская ОНБ; ОТДЕЛ ХРАНЕНИЯ ОСНОВНОГО ФОНДА; Шифр 51.23; Авторский знак М42; Инв. номер с705815; Баркод 339502
3.Гогулан, М.Ф.
Попрощайтесь с болезнями. Опыт собственного излечения по системе здоровья Ниши / Гогулан Майя Федоровна. - Москва: Советский спорт, 1994. - [1] : иллюстрацииКемеровская ОНБ; ОТДЕЛ ХРАНЕНИЯ ОСНОВНОГО ФОНДА; Шифр 51.204; Авторский знак Г58; Инв. номер м525917; Баркод 289281
4.Дунаевский, Г. А.
Овощи и фрукты в питании здорового и больного человека / Дунаевский Генрих Аврамович ; Попик Светлана Яковлевна. - Киiв : Здоровья, 1990. - 160 с.
Кемеровская ОНБ; ОТДЕЛ ХРАНЕНИЯ ОСНОВНОГО ФОНДА; Шифр 53.51; Авторский знак Д83; Инв. номер м480574; Баркод 178650
Справочное пособие широко освещает с научных позиций значение фруктов и овощей для здорового в больного человека. В нем приведены сведения о химическом составе и энергетической ценности этих продуктов и блюд из них, роли отдельных пищевых веществ, входящих в их состав, для организма. Описание каждого вида овощей и фруктов содержит подробные данные о них как о продуктах, необходимых для организации сбалансированного питания, обогащающих организм витаминами, минеральными солями и другими биологически активными веществами, способствующих нормальному функционированию органов пищеварения, перевариванию и усвоению пищи. В книге рассматривается лечебное действие различных овощей и фруктов при многих заболеваниях, даются рекомендации по их применению в составе диет лечебного питания. Представляют интерес сведения о сыроедении, использовании его как лечебного метода, а также о специфически-динамическом действии на организм овощей и фруктов.
5. Энциклопедия здоровья: нетрадиционные методы и средства лечения заболевавний. Т.2 / Котляров Виктор Николаевич ; Котляров Виктор Николаевич. - Нальчик : Эль-Фа, 1994. - 576 с.
Кемеровская ОНБ; ОТДЕЛ ХРАНЕНИЯ ОСНОВНОГО ФОНДА; Шифр 53.59я2; Авторский знак Э68; Инв. номер с714466; Баркод 051196
6. Энциклопедия популярных диет: [диета на капустном супе, грейпфрутовая диета, макробиотика, диета по группам крови]. - Москва : РИПОЛ классик, 2005. - 414, [1] с. : иллюстрации
Кемеровская ОНБ; ОТД. ЕСТЕСТВЕННО-НАУЧНЫХ ТЕХ. И СЕЛЬСКОХОЗ. ЗНАНИЙ; Шифр 53.51; Авторский знак Э68; Инв. номер ф91860; Баркод 338136
7.Маловичко, А.
Правильное питание-очищение: рецепты, диеты, упражнения / Маловичко Анатолий. - Санкт-Петербург: Прайм-Еврознак; Москва: ОЛМА-ПРЕСС, 2004. – 280 с.: иллюстрации, таблицы
Кемеровская ОНБ; ОТД. ЕСТЕСТВЕННО-НАУЧНЫХ ТЕХ. И СЕЛЬСКОХОЗ. ЗНАНИЙ; Шифр 51.23; Авторский знак М19; Инв. номер ф90641; Баркод 301424
8.Шелтон, Г.
Основы правильного питания
Кемеровская ОНБ; Инв. номер м500190 , м517068
9. Морозкина, Т.С.
Питание для здоровья и во вред / Морозкина Т.С.- Минск: Полымя, 1991
Кемеровская ОНБ; Инв. номер м486467
Статьи и периодических изданий
10.Чеховская, А. Живая еда // Смена .- 2009.-N 9 .- С. 62
Об одной из самых радикальных диет "Living foods", живые продукты.
11.Чупрун, А. Диета сыроеда // Физкультура и спорт (Хочу поделиться) 2008.-N 10 .- С. 12-13
Теоретические аспекты пользы сыроедения.
12.Белкин, З. Длительное сыроедение опасно для жизни // Физкультура и спорт .-2008 .- N 10 .-С. 12-13
(Недостатки диеты, основанной на потреблении сырых овощей.)
13.Чупрун, А. Александр Чупрун - истинный натуропат // Физкультура и спорт (Стол заказов) 2008 .- N 9 .- С. 26-27
Основные положения натуропатии и критика академической медицины. Вклад в натуропатию Александра Чупруна.
14.Амвросимова, Т. Натурфилософия // Здоровье .-2011.- N 6 .- С. 72-73
Сыроедение: за и против.
Имя Виктории Бутенко хорошо известно сыроедам. Предлагаются вниманию рецепты, большинство из которых составляют коктейли из овощей, фруктов и трав.
15.Арефьева А., Разоблачаем мифы о еде. //Питание и общество 2011.- N 5.- С. 28-29
Опровержение некоторых мифов о продуктах.
16.Любарский С., Зелень для жизни. Физкультура и спорт (Вершки и корешки) // 2011.- N 6.- С. 20-21
Естественное очищение и исцеление организма, путем употребления большого количества живой растительной пищи.
17.Медкова И.Л. и др. МАТЕРИАЛЫ ЭКСПЕДИЦИОННОГО ИССЛЕДОВАНИЯ СИБИРСКОГО ПОСЕЛЕНИЯ ВЕГАНОВ // Вопросы питания.- 1998.- №3.- С3-7.
Немногим более трех лет в Сибири (Красноярский край) возникло самое большое в России поселение веганов (более 3000 человек), объединенных по религиозным мотивам. Веганство это вариант вегетарианства, системы питания не допускающей потребления в пищу продуктов убоя – мяса, рыбы, птицы. Веганы исключают также молочные продукты и яйца. Образ жизни членов общины вызвал беспокойство у ряда государственных и общественных организаций, что и послужило мотивом для создания специальной экспедиции с целью всестороннего изучения состояния здоровья, условий жизни и характера питания членов этого поселения.
Издания, отсутствующие в фонде Областной научной библиотеки
18.Мыскин Д., Плита - это лишнее.// Будь здоров! 2010.- N 3. -С. 14-20
Автор статьи - вегетарианец, который недавно отказался от термической обработки пищи. О результатах сыроедения он рассказывает в статье.
19.Бутенко В., Рецепты Виктории Бутенко. Будь здоров! (Из уст в уста) 2010.- N 3. - С. 21-22
20.Мурманская А., К сыроеду на обед. Будь здоров!// 2010 .- N 4.- С. 14-16
Наблюдения и опыт людей, перешедших с обычного питания на сыроедение.
Электронные ресурсы Интернет:
Полнотекстовые статьи и книги
21.Сыроедение -шаг к настоящей жизни [Электронный ресурс]. – URL:
http://www.rawlifestyle.ru/syroedenie-viderjki-iz-wikipedii/
(Сайт о вега(моно)сыроедении и фруктоедении)
22.Мы-то что едим [Электронный ресурс]. – URL: http://syroed.by/articles/list?page=2
На данном сайте можно скачать полные тексты статей и книг по сыроедению
23.Монотрофное сыроедение [Электронный ресурс]. – URL:http://www.syromonoed.com
Сайт Изюма - крутого сыромоноеда, автомеханика, любителя штанги. Очень хороший форум. Описание всех продуктов. Статьи Изюма.
24.Николаев В. Выбор пищи-выбор судьбы . [Электронный ресурс]. – URL:http://poprirode.ru/obraz.html
Человек, проверивший на себе действие всех продуктов от кофе и шоколада до хлеба и картошки в качестве эксперимента уже после того, как очистил себя сыроедением.
25.Будь здоров [Электронный ресурс]. – URL: http://www.syroedenie.com/
Отличный сайт о сыроедении.
26.Соловьева В. Сыроделие для спортсмена [Электронный ресурс]. – URL:http://powerbody.ru/showthread.php?t=628
статья по сыроедению на бодибилдерском сайте.
27.Бутенко В.Б. 12 ступеней к сыроедению. [Электронный ресурс]. – URL: http://www.syroedbooks.narod.ru/butenko.zip
28. Пища должна быть грубой и живой [Электронный ресурс]. – URL: http://dizbakterioz.ru/?p=103
интересная статья о причинах дисбактериоза (лечение его растительной (живой) пищей).
29. Дерткин Г.[Электронный ресурс]. – URL: http://syroedenie.narod.ru/biblioteka/chuprun.html
статья Александра Чупруна о сыроедении
30. Чуприн А. К вопросу о сыроедении. [Электронный ресурс]. – URL: http://siroedenie.vargin.ru/chup/ogl.htm
Чупруна о сыроедении и принципах здоровья
31.[Электронный ресурс]. – URL: http://otherway.narod.ru/siroedenie.htm
Статья о многих сыроедах и их подходах.
32.[Электронный ресурс]. – URL: http://www.missfit.ru/likbez/fibre/
Виды клетчатки.
33.[Электронный ресурс]. – URL: http://smed.ru/guides/cure/CU26/CU28/65382/#article
Теория адекватного питания в урезанном виде.
Также теория сбалансированного питания и теория мономерного питания.
34.[Электронный ресурс]. – URL: http://www.vegglife.ru/nature/theory.html
Теория пищевых комплексов Бирхер-Беннера
35.[Электронный ресурс]. – URL: http://fruktoed.livejournal.com/8371.html#cutid1 - Отличный пример блюдомании и последующего фруктоедения!
36. .[Электронный ресурс]. – URL: http://otherway.narod.ru/siroedenie.htm - Статья о многих сыроедах и их подходах.
37.[Электронный ресурс]. – URL: http://www.koob.ru/shelton_gerbert/ - Книги Шелтона.
38.[Электронный ресурс]. – URL: http://rawrusalo4ka.livejournal.com/1879.html#cutid1 - Здесь размещено МНОЖЕСТВО ценных ссылок о сыроедении, моносыроедении и тд. В том числе и видео материалы.
39. [Электронный ресурс]. – URL: http://syroedenie.narod.ru/index.html
С уважением, Марина Михайловна Панькина
Телефон для справок: 75-79-46
Ответ дан 04.11.2011 г.
Мы будем рады вашему отзыву о нашей работе!
